SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

12 lat

  • [...] najlepiej przez specjalistę. Poprzez analizę poziomu hormonów w organizmie można wiele wyczytać. Ja osobiście zainteresowałbym się tematem gdyby w przeciągu następnych 2-3 lat nic się miałoby nie zmienić. Negatywne myślenie na pewno nie pomoże. Zmieniony przez - marquski w dniu 2019-06-20 13:12:31 Byłem w szpitalu na kilkudniowych badaniach, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2019-06-21 12:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symex czy letro

    Post
    Doping

    Tak, tylko ze w tym badaniu IA był podawany Non stop 2 lata. A w przypadku takich kuracji raka piersi u kobiet estro praktycznie kasuje się do zera. Np zalecana dawka anastrazolu (ari) to 1 mg ed non stop nawet do 5 lat. A i tak tylko ok 22% uczestniczek badania miało zwiększone wypadanie włosów. Dla mnie wniosek, ze przy naszym sposobie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2022-06-17 16:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symex czy letro

    Post
    Doping

    Tak, tylko ze w tym badaniu IA był podawany Non stop 2 lata. A w przypadku takich kuracji raka piersi u kobiet estro praktycznie kasuje się do zera. Np zalecana dawka anastrazolu (ari) to 1 mg ed non stop nawet do 5 lat. A i tak tylko ok 22% uczestniczek badania miało zwiększone wypadanie włosów. Dla mnie wniosek, ze przy naszym sposobie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2022-06-17 17:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 92 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps:40 na spięciu -klatka: 112 -udo:66 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 7 lat lącznie ale z duzymi przerwami w sumie 3 lata 6. DIETA: -białko:głownie plus suple bialkowe -węglowodany: tylko w jedzeniu -tłuszcz:jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dawno zduzymi odstepami [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4247 Data: 2010-02-05 16:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taaa, w lesie sprzęt chowam, ale nie zakopany tylko w martwej kunie ;) Lat mam trochę mniej O odblok pytam ponieważ to mój pierwszy cykl i nie wiem czy już przyblokowało. Zmieniony przez - bartek_box w dniu 2015-03-15 12:59:15

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2015-03-15 12:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warto sobie zrobic ogolne badania lekarskie i zasiegnac opinii o checi trenowania,cisnienie krwi,morfologia,cholesterol,trojglicerydy-bedzie potem z czym porownywac po paru latach treningu -wazne tez jest:czy trenowales kiedys jakis sport,czy pracujesz fizycznie,czy za biurkiem-daje to pewien poglad do czego organizm jest przyzwyczajony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2011-12-12 23:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca a rozpoczęcie ćwiczeń

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale do lekarza idę dopiero w przyszłym roku. Anty-TPO mam na poziomie ok. 10 IU/ml. Wie ktoś co to oznacza? Muszę stwierdzić, że po tych tabletkach hormonalnych czuję się dużo lepiej (dzisiaj wstałem o 6:00 i po raz pierwszy od paru lat byłem wypoczęty), więc nadczynność to chyba nie jest. Zmieniony przez - demens w dniu 2008-12-19 10:04:58

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2008-12-19 10:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość spora ilość 25 + 800g ryżu dość proste podejście.... Jak przejadasz to oby tak dalej. Ja chyba z 4-5 lat jadłe dziennie po 7-12 bo miałem za darmo i wszystko było ok. Cała morfologia również.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2023-11-28 12:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja

    Post
    Doping

    twoje wymiary nie z byt sie nadaja na saa wez metke solo 20-30mg cd i naprawde dobrze na tym wyjdziesz .nie wal niewiadomo jakiego cyklu bo nie odrazu bedziesz wielki trzeba lat treningu i mnustwo jedzenia zeby poznac swoj organizm Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-08-29 12:41:58

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2009-08-29 12:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla szczupłych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kase morphine 3xw tyg tak intensywność.. to zalezy o co ci chodzi, napewno nie mozesz sie na treningach o.p.ie.r.d.a.lać 2 kg w tydzien to roznie moze byc - zalezy ile masz lat, jak jestes mlody to wachania wagi niekoniecznie odzywki moga dac taki efekt..ustabilizuje sie to zobaczysz ile ci przyszlo...a 2 to trzeba tez pamietac ze przy duzej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8954 Data: 2005-12-28 17:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jojo po ćwiczeniach?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, widzę światełko w tunelu. Mam 36 lat, 168 cm wzrostu, nie wiem ile ważę, ale obwód talli 76, uda 55, dążę do 64 w talii (-12 cm). Moje zapotrzebowanie jakie wyliczyłam, to 1700kcal. przy siłowni + aerobach początkowo 3x w tygodniu. Przykładowy jadłospis: śniadanie: jajko, 2 łyżki płatków owsianych, 100 g. twarogu + łyżka mielonych migdałów w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2010-12-01 10:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a hemoroidy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dbaj o to zeby stopy ci nie marzly. Tak jak mowie od 7 do 9 dni wszystko wraca do normy. Teraz biore diosminex, wzmacnia sciany tkanek i uzywam masci. Widze je jestesmy w podobnym wieku, tato mi mowil ze gdy mial tyle lat co ja tez dosc czesto mial taki problem, moze z wiekiem przejdzie. Zmieniony przez - Gruby17 w dniu 2013-12-21 22:50:18

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8242 Data: 2013-12-21 22:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vital max czy mega caps olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z funduszy można przeznaczać na marketing/reklamy przeszedłeś szczyt naiwności i braku podstawowej wiedzy na temat dotacji z EU a że u Ciebie pewnie brak kasy na drogą reklamę prasowa dlatego z ich braku najlepszym zródłem reklam i szerzenia bzdur jest dla Ciebie od lat ukochany, darmowy internet A wszystko przez apokalipsę:) NUTRIFARM .

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13049 Data: 2007-01-31 14:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vital max czy mega caps olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] konflikt. A jeśli twierdzicie że to nie lęk przed Vitalmaxem tylko dochodzicie swoich praw to odpowiedzcie na jeszcze jedno pytanie: Znaki słowno-graficzne Gainer i Carbo zgłosiliście do ochrony w 1998 r. Ile firm od 1998 do 2006 roku (przez 8 lat) pozwaliście do sądu o używanie tych nazw? Zmieniony przez - SONBATY w dniu 2007-02-01 12:14:23

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13049 Data: 2007-02-01 12:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice, bieżnia i atlas.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Jak tak to nie potrzebny Ci atlas tylko wolne ciezary. Czyli: -Ławka regulowana z Osobnymi stojakami -Sztanga prosta i Łamana -Para sztangielek -Obciążenia -Drążek -Doczepiany do ławki modlitewnik i prasa do nóg -Wyciąg górny i dolny I na tym kilka lat możesz budować swoją mase mięśniową ;] Zmieniony przez - Maćko w dniu 2012-12-01 23:03:05

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2012-12-01 23:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 115 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat 6. DIETA: -białko: ok 200 -węglowodany:ok300 -tłuszcz: ok 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop/wino/enan/bold 8. TRENING: 3 razy w tyg drazek 9. CEL CYKLU: utrzymanie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 2016-06-26 10:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 lat 2. WAGA: 73 kg 3. WZROST: 173cm 4. WYMIARY: -biceps: 33.5cm -klatka: 102cm -udo: 50cm -talia: 86cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 miesięcy 6. DIETA: suplementacja jak wyżej + normalne odżywianie -białko: ? -węglowodany: ? -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Typowo na siłę, mała ilość powtórzeń przy dużym [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5513 Data: 2010-04-11 01:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Lutz,a - niskowęglowodanowa....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    porzadnego tranu to juz chyba z 15 lat nie pilem. poszedlem Ci ja, prosze ja Ciebie do apteki - normalnie prosze ja Ciebie - ze 2 lata temu to bylo i jedyne co mieli mi do zaoferowania to jakas pol-zelowo-cukrowa zawiesine firmy Lysi czy jakos tak. gowno totalne. kiedys w starszych polskich filmach widzialem prawdziwy wielorobi tran w wielkich [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6370 Data: 2005-02-18 01:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam już zdjecia ,pomóżcie teraz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to z łydakmi to uderzyła mnie psycha jakaś ,ludzie mnie wytykają palcami .Kiedyś (rook lub dwa temu)katowałem łydki jak szczur - po 10-12 serii różne warianty i może przez 3 lata 1cm mi urosły. Z przodu ma bardzo chude i z tyłu, Mięsień piszczelowy nie widoczny i brzuchaty jak mega mocno napne.Jeśli chodzi o diete to mam dobrą od kilku lat to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2005-10-03 13:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka pozycja?

    Post
    Inne dyscypliny

    IMO troche za wcześnie na określanie konkretnej pozycji. Masz 15 lat i nie wiadomo ile jeszcze urośniesz. Mozesz się zatrzymać w miejscu i zostanie Ci tylko rozgrywający, możesz mieć 2m i mieć warunki na skrzydłowego a nawet dobić np do 215, zrobić mase i jechać centra. Zmieniony przez - kp11 w dniu 2013-04-01 12:55:27

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2013-04-01 12:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)